Siegermentalität entwickeln – wie schaffst Du das? Bei MyHealth Mentor erfährst Du 10 Geheimnisse, wie niemals aufgeben Dich zum Erfolg führt.
Eine Gewinnermentalität ist eine Denkweise des Wachstums, des Überflusses und des Erfolgs. Es kommt nicht auf das Ergebnis an, sondern vielmehr auf unsere Überzeugungen und eine selbstbejahende Lebenseinstellung.
Alles beginnt im Kopf und in den Geschichten, die wir uns selbst erzählen. Eine Person mit einer Siegermentalität strebt bei jeder Gelegenheit nach Wachstum. Der nächste Schritt besteht darin, zu wissen, wie man diese Denkweise mit der richtigen Planung, den richtigen Maßnahmen und Gewohnheiten fördert.
In diesem Artikel erfährst Du die 10 Grundprinzipien, die Gewinnern helfen, ihr Bestes zu geben und nach Erfolg zu streben, wo auch immer sie sich im Leben befinden! Zudem weißt Du, warum niemals aufgeben wichtig ist, um im Leben erfolgreich zu sein. Bist Du bereit ein Sieger zu werden?
Siegermentalität
Warum niemals aufgeben so wichtig ist
Damit der Erfolg seine Dynamik behält, ist eine wachstumsorientierte Denkweise nicht verhandelbar. Erfolgreiche Menschen kontrollieren ihre Perspektive auf eine Situation mehr als ihre Fixierung auf deren Ausgang.
Eine Wachstumsmentalität zielt darauf ab, Herausforderungen mehr als alles andere als Gelegenheiten zum Lernen zu betrachten (und nicht als Problem). Misserfolgen wird mit Gnade begegnet, weil sie als Lehren für die Zukunft dienen.
Menschen sind nicht deshalb erfolgreich, weil sie sich in günstigen Situationen befinden, sondern weil sie wissen, wie sie mit ihnen umgehen können. Ihre Denkweise konzentriert sich tendenziell nicht auf den Mangel an etwas, sondern auf die Verfügbarkeit anderer Ressourcen, um dorthin zu gelangen.
Genau diese Denkweise wird als Wachstums-Denkweise bezeichnet. Menschen mit dieser Einstellung gewinnen ihren Weg durchs Leben, weil sie unabhängig von ihrer Lebensposition mental auf Erfolg eingestellt sind. Bist DU mental auf Erfolg eingestellt?
Kämpfe außerhalb Deiner Komfortzone
Es lässt sich nicht leugnen, dass Wachstum außerhalb unserer Komfortzone stattfindet. Allerdings ist es nicht immer einfach, eine unbesiegbare Siegermentalität aufzubauen, die auf bewusster, konsequenter Anstrengung beruht.
Schließlich ist es viel einfacher, die Schuld auf die Umstände zu schieben, als die Verantwortung für das eigene Tun zu übernehmen.
Unser Ego lässt uns glauben, dass Misserfolge uns definieren und als „Rückschläge“ gelten. Am wichtigsten ist es jedoch, diese Vorstellung zu bekämpfen und an unserem wahren Ziel hinter unserem Denken, Verhalten und Handeln zu arbeiten.
Eine Siegermentalität beruht auf der Fähigkeit, den Weg vor sich zu sehen und Misserfolge als „Sprungbrett“ für Wachstum zu betrachten.
Wenn wir unsere Perspektive darauf ändern, stärken wir uns mit der Motivation, zu gedeihen und nicht nur zu überleben.
Die 10 Geheimnisse
Da wir uns nun bewusst sind, wie wichtig die Entwicklung der richtigen Denkweise ist, geht es im nächsten Schritt darum, wie. Die gute Nachricht ist, dass diese Denkweise nicht geboren, sondern erlernt wird. Mit den richtigen Maßnahmen und der richtigen Ausrichtung kann es im Laufe der Zeit aufgebaut und erweitert werden.
1. Den Geist auf den Sieg vorbereiten
Der Siegeswille ist natürlich wichtig, aber der Wille zur Vorbereitung ist entscheidend. Die Beherrschung unseres Zeitplans ist ein wesentlicher Bestandteil jeder guten Leistung. Erfolgreiche Menschen nehmen eine Chance nicht einfach wahr, ohne einen gut vorbereiteten Plan oder eine grundsätzliche Strategie zu haben.
Diese Menschen wissen, dass sie sich nie vollständig auf ihre Stärken und Talente verlassen können, um zu gewinnen. Sie denken über ihre Schwächen nach, bereiten sich auf Rückschläge und Krisen vor und erkennen die Notwendigkeit eines alternativen Plans B.
Eine gut-durchdachte Vorbereitung hilft uns, unsere Schwächen anzugehen, anstatt uns vor ihnen zu fürchten. Es hilft uns auch, unseren Fortschritt mit einem Plan in der Hand zu strukturieren. Ein Rahmen, der uns hilft, uns gut vorzubereiten, ist „SMART“, was für Ziele steht, die-
- spezifisch – specific (S)
- messbar – measurable (M)
- erreichbar – available (A)
- relevant – relevant (R)
- zeitbasiert – time based (T)
Erfolg erfordert konsequenten Input und den Mut oder die Charakterstärke, sich von Misserfolgen zu erholen.
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2. Beherrsche Dein Handwerk
Erfolgreiche Menschen sind Meister ihres Fachs und keine Alleskönner. Sie perfektionieren das, was sie am besten wissen, durch ständige Hinterfragen und Praxis.
Leidenschaft allein reicht nicht aus, und eine Vision ohne Umsetzung reicht nicht aus. Aus diesem Grund wissen Trainer und Sportler, wie wichtig es ist, ein starkes Fundament zu schaffen, auf dem man weiter aufbauen kann.
Ein stabiler Kern stellt sicher, dass kleinere Rückschläge den Schwung eines Erfolgswilligen nicht brechen und niemals aufgeben Dir in Fleisch und Blut übergehen.
Aus diesem Grund glauben Gewinner daran, ihre Fähigkeiten, Kenntnisse und Praktiken zu stärken und sogar ihre Absichten zu verfeinern , um eine solide Basis zu haben.
Wenn der Zweck oder die Grundprinzipien eines Unternehmens stark sind, braucht es viel mehr, um ins Wanken zu geraten, da wir über genügend Erfahrung und Orientierung verfügen, um uns zu etablieren.
3. Konzentriere Dich auf die anstehende Aufgabe
Die effizientesten Menschen sind nicht produktiv, weil sie zahlreiche To-Do-Listen erstellen. Tatsächlich liegt es daran, dass sie wissen, wie sie sich ohne Ablenkung auf eine bestimmte Aufgabe konzentrieren können.
In unserer modernen Welt dienen Technologie und soziale Medien als einfache Ablenkungen, die die unmittelbaren Ursachen unserer Ablenkungen erklären.Im ersten schritt gilt es, die Kontrolle über unsere Zeit zurückzugewinnen und mentale Stärke aufzubauen.
Der zweite Schritt besteht darin, Deine Aufgaben in einem Tagebuch oder einem Kalender konsequent zu priorisieren. Denke daran, dass das Delegieren von Arbeit und die Nutzung der Synergie der Beiträge und Ressourcen anderer ein wesentlicher Bestandteil von Produktivität und Erfolg ist.
4. Habe keine Angst vor Veränderungen
Um zu gewinnen, braucht es nicht nur Kraft oder Intellekt. Die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen, ist es, die am Ende den Sieg sichert. Ein solches Mentaltraining nennt man „Agile Mindset“.
Unabhängig von den Hürden oder den erlittenen Veränderungen wird versucht, neue Wege zur Lösung des Problems zu finden. Mit einer agilen Denkweise werden Sie flexibel und konzentrieren sich auf Ihre Reaktion auf das Problem, nicht auf das Problem selbst.
Veränderungen anzunehmen bedeutet, das bestehende Hindernis neu zu definieren, unsere eigenen Überzeugungen in Frage zu stellen und neue Möglichkeiten zu schaffen. Wenn Sie sich Ihre eigene Realität vorstellen und erschaffen, erhalten Sie eine neue Perspektive auf alle Veränderungen, die Sie im Leben aus der Fassung bringen .
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5. Verlieren ist in Ordnung, aber niemals aufgeben ist wichtiger
Mit einer Siegermentalität ist man immer bereit, durch Versuch und Irrtum zu lernen. Dies ist vielleicht die wichtigste Eigenschaft, die Gewinner von allen anderen unterscheidet. Du scheiterst nicht, wenn Du bei etwas verlierst, sondern wenn Du aufgibst oder aufgibst, es zu versuchen.
Michael Jordan, bester Basketball-Spieler aller Zeiten, ist ein Paradebeispiel dafür. Auf dem Höhepunkt seiner Karriere wechselte er seine Sportart und nahm die Herausforderung an, trotz aller Widrigkeiten erfolgreich zu sein.
Jordan wusste, dass eine offene Denkweise und die Bereitschaft, intensiv aus dem Leben zu lernen und niemals aufgeben, über den Erfolg entscheiden. Hindernisse dürfen nur mit der richtigen mentalen Schulung überwunden oder umgangen werden.
Deine Genetik und Talente können Dir nur am Anfang helfen, aber Deine harte Arbeit und Deine Einstellung, besondere Fähigkeiten aufzubauen, sind es, die Dich ans Ziel bringen.
6. Erkenne, was funktioniert und was nicht
Eine erfolgreiche Denkweise konzentriert sich auf den Wandel mit der Zeit und weiß um die Bedeutung von Wachstum und Innovation. Es ist wichtig, über die von uns verwendeten Werkzeuge, unser Verhalten, unsere Handlungen und Gewohnheiten nachzudenken, um zu verstehen, was für uns oder gegen uns funktioniert.
Erfolgreiche Menschen sind ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Fähigkeiten zu verbessern und neue zum Erfolg zu finden.
Um in jedem Bereich weiter voranzukommen, müssen wir uns bewusst anpassen und übernehmen, was unseren Output in allen Phasen optimal steigert.
Echter Fortschritt wird erzielt, wenn wir mit der Zeit gehen und nicht gegen sie, und die aktuellen Trends, Ideen und Praktiken zu unserem Vorteil nutzen.
7. Fördere stets einen gesunden Wettbewerb
Gesunder Wettbewerb ist gut, ja sogar notwendig. Er bringt uns dazu, unsere Komfortzone zu verlassen und innovativer und kreativer zu sein. Wäre dies nicht der Fall, laufen wir leicht Gefahr, mit unserer Leistung zu selbstgefällig zu werden.
Anstatt sich von Eifersucht und Missgunst leiten zu lassen, hilft es, sich von denen inspirieren und motivieren zu lassen, die mit uns konkurrieren. Das Scheitern wird uns dann nicht nur demütigen und erden, sondern es wird uns auch lehren, das nächste Mal härter zu arbeiten und niemals aufgeben zu wollen.
Wenn wir den Wettbewerb als gesund betrachten, ermutigen wir uns, die Qualitäten und Prinzipien der Gewinner zu beobachten und daraus zu lernen.
Bei einer Gewinnermentalität geht es mehr um die Einstellung, die Lehren und Erfahrungen, die man im gesamten Prozess gewonnen hat, und nicht nur um die Punkte, die man durch den Sieg über einen Mitbewerber erhält.
8. Habe immer einen Plan B
Eine gute Vorbereitung ist der halbe Erfolg. Gewinner überlassen die Dinge niemals dem Glück oder der Hoffnung: Sie haben alles geplant und strategisch geplant.
Ohne einen alternativen Plan zur Absicherung fühlt man sich nach einem Scheitern leicht geschlagen und ratlos. Wenn wir jedoch eine zweite Option im Geschäft haben, stellen wir sicher, dass wir trotz eines Verlusts oder Rückschlags wieder ins Gleichgewicht kommen.
Diese Strategie stellt sicher, dass uns sofort ein weiterer Weg zum Aufstieg auf die Erfolgsleiter offen steht. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es leicht, sich zu entschuldigen und aufzugeben. Ein Plan B bedeutet, dass wir immer etwas haben, mit dem wir arbeiten können, und nicht bei Null anfangen müssen.
9. Habe keine Angst um Hilfe zu bitten
Lass Dich niemals von der Angst vor Ablehnung davon abhalten, um Hilfe oder konstruktives Feedback zu bitten. Menschen, die im Laufe ihrer Karriere viel erreichen, haben nie Angst davor, um Hilfe zu bitten.
Der richtige Rat und die richtigen Erkenntnisse von den richtigen Leuten können uns die Entscheidungsfindung erheblich erleichtern. Es hilft, Zeit zu sparen, uns stets zu überprüfen und uns zu weiteren Fortschritten zu inspirieren.
Wenn wir uns nicht mit anderen Menschen austauschen, bleiben wir auf unsere eigenen Vorstellungen und Definitionen davon beschränkt, wie Erfolg aussehen kann.
10. Lerne immer von den Besten
Die einflussreichsten Menschen unserer Zeit haben ihren Geist immer trainiert, indem sie andere erfolgreiche Menschen bewusst beobachteten und von ihnen lernten. Der Grund, warum Menschen die Gewohnheiten sehr erfolgreicher Menschen erlernen möchten, liegt darin, dass sie von deren Erfolg lernen wollen.
Das Studium des Lebens, der Lehren und Praktiken dieser Menschen bedeutet, zeitlose und vorteilhafte Wege für jeden zu verinnerlichen, der nach Erfolg strebt.
Das Schöne daran, von den Besten zu lernen, bedeutet auch, dass wir über das richtige Wissen verfügen und keine Zeit damit verschwenden, herauszufinden, was funktioniert und was nicht.
Belohnung
Erfolg soll belohnt werden. Hast Du persönlich für Dich oder bei einem sportlichen Wettkampf Dein Ziel erreicht, dann belohne Dich auch dafür. Jetzt ist der Zeitpunkt des Genießens gekommen. Du hast vielleicht eine Team-Challenge gewonnen? Dann feiert das zusammen und belohnt euch mit einem Pokal. Er zeigt, dass Siegermentalität und niemals aufgeben euer Markenzeichen sind
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Belohne Dich für Deinen Erfolg und denke daran – niemals aufgeben!
Deine Gesundheit, Dein Berater
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